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夏天到了,带小孩去游泳要注意这些问题

返回列表 来源: 发布日期: 2020.07.29
游泳可以强身健体,提高免疫力,增强骨骼发育等,所以每年夏天,有很多家长喜欢带小孩去游泳。

但是最近几年,在游泳池游泳时发生溺水事故的新闻报道屡见不鲜,尤其是幼儿群体,更是溺水事件的高危人群。为了避免这些事故的发生,建议家长带小孩去游泳时要注意这些问题!

1.游泳前的相关安全问题

家长带小孩去游泳时,要提前做好游泳前的相关安全问题,如在下水前给小孩准备一个游泳圈、做好热身运动;在游泳区不要肆意同其他孩子玩耍戏水;叮嘱小孩不要到深水区玩耍;更重要的一点就是要教会孩子如何应对突发情况。

2.保证小孩在自己的视野内

在报道的小孩溺水事故中,有很多都是家长不注意孩子造成的。在游泳之前,可能家长已经叮嘱过孩子不要到深水区去玩耍,但是小孩子好奇心重而且都是贪玩的,所以在父母不注意的时候,他们就会下到深水区去玩耍。甚至有些父母,到了凉爽的水里可能太高兴了,就开始忘乎所以的自己去游泳了,把孩子抛之脑后。所以,家长们带孩子去游泳千万要注意,为了孩子的安全,一定要时刻注意着孩子。


带小孩去游泳要注意什么问题


3.游泳时间注意不要过长

很多家长为了让孩子凉快点,常常一带去就游好几个小时,其实这是不对的,带孩子游泳的时间,一次建议不要超过一小时,因为对于小孩子来说,他们的皮肤是特别脆弱的,所以不应该长时间的浸泡在池水中,这样很容易让皮肤受到一些泳池中微生物的侵袭,还可能导致孩子出现感冒问题。

4.孩子身体不适时不要带去游泳

夏天天气温度高,小孩子很容易生病,如果发现小孩有如感冒、发烧等情况,千万不要带小孩去游泳了。因为游泳需要足够的体力,而病中的孩子都比较虚弱,带生病的孩子去游泳,不但达不到强身健体的目的,只会雪上加霜加重孩子的病情,严重情况还会出现溺水情况。

5.游泳后要及时补充水分

孩子刚游完泳身体上沾满水珠,水分蒸发的时候会导致体温急速下降,进而引起感冒症状。所以,孩子身体离开水面一定记得及时给他擦干身体。另外由于大量的运动,游泳后要及时补充水分、适当补充热量。

推荐小食谱:

游泳前可以进食一些牛奶、巧克力等热量高、体积低的食物。

游泳时可以适当进食香蕉、苹果等水果。

游泳后应进食米、面等主食,适当少量摄入孩子可以饮用的功能性饮料。

以上就是带小孩去游泳要注意的相关问题了,希望各位家长带小孩去游泳玩耍时多留意这些问题,避免事故发生。

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